時間の加速状態から“一抜け”する

お久しぶりです。あっという間に今年も12月になってしまいました。
物理的な時間の速度は変わっていないのに、時間が加速しているように感じます。昔なら、子どもの頃は、時間がゆっくり過ぎたと感じたかもしれませんが、いまの子どもたちは、そうは感じていないかもしれません。

やはりこれは、情報量が急激に増えていることに一因があると思います。２年前の統計（総務省「情報流通インデックス研究会」の報告）によると、１日に流通している情報量は、DVDで換算すると約2.7億枚相当なのだとか。もちろん、これら全ての情報を私たちが消費しているわけではなくて、流通情報量うち、１日にDVD1.1万枚相当の情報が消費されているのだそうです。情報の消費とは、電話に出て話を聞く、郵便物を読む、テレビを見る、新聞・雑誌・書籍を読む、インターネットで記事やブログを読む…といったことです。
しかも、近年特に流通情報量は増加していて、2008年は前年比でDVD4500万枚増 になっていてます。驚くことに、たった１年間で、2001年から2006年までの６年間の流通情報量の合計DVD4400万枚を超えてしまっているのです。なかでもインターネットの伸び率は群を抜いて、2001年当時と比べると、2008年には500倍以上の情報量を提供するメディアになりました。今年は特に、iPadのような端末やスマートフォンが各種発売されたり、日本でもTwitterが躍進するなど、私たちを取り巻く情報量の多さは日進月歩でとてつもないものになっています。

この時間の加速状態にブレーキをかけるためには、情報の海から“一抜け”するしかありません。
せめて、一日に一度、心静かに我にかえる時間が必要なのではないかと思います。

私も今年に入ってから忙しいばかりの毎日でした（そういえば、「忙しい」「慌ただしい」という字は、「心を亡くす」「心が荒れる」という、ちょっといやな漢字ですね）。なので、最近は、朝の５分を瞑想の時間にあてるようにしています。無になるなんていうのは私にはできないのですが、窓を開けて、鳥の声を聞いたり、光の温度や風が吹き抜ける感触に意識を集中したりして、息を吐くことを心がけます。そうすると、いろいろさざ波立っている気持ちが、すっと楽になるというか、力が抜けるような気がします。

テレビは好きではないので、普段はラジオを聞いていますが、それも止めて、好きな音楽を流して…。仕事があるのでPCの前に座らないわけにはいかないけれど、インターネットにつなぐ時間も自分で制限する。そんな少しのことだけで、昨日よりも、一日が長く感じられたりするのです。

生活スタイルもなるべくシンプルにしたいと思います。年末にかけて、家の中の２つの物を両手に持って、どちらか１つは処分するという、やや強引なやり方で家の荷物を半分にしようかと計画中です（計画倒れで終わらないように；）。

とか言って、こんな“情報”をインターネットを通じて流しているという矛盾がここにあったりするわけですが（笑）



次回は、風水的に見た来年の運気をお伝えする予定です。